Мама і тато чекають на маля. Як пояснити дитині, що у неї буде сестра чи брат?

Прекрасний момент народження малюка – це велика зміна для всієї родини, особливо якщо у родині є старша дитина. Різниця у віці між дітьми може впливати на сприйняття дитиною змін у сімейній системі, але дитина однозначно має бути готова до появи сіблінга. Для дитини віком 3–6 років дуже важливо продовжувати помічати увагу та любов батьків, щоб поява братика чи сестрички не стала потенційною загрозою для втрати цінного зв’язку із батьками.

Платформа Resilience.help розповідає, як пояснити дитині, що у неї буде брат чи сестра. Матеріал створено у відповідь на запит із форми зворотного зв’язку.

Розмова із дитиною повинна бути простою, але зрозумілою для неї

Дітям п’ятирічного віку важливо пояснювати все зрозумілими їм словами. Наприклад: «У нас у сім’ї скоро з’явиться ще одна дитинка, і ти станеш старшою сестричкою (або братиком). Зараз малюк росте в маминому животику, і коли він підросте, він житиме у нас вдома і ми всі будемо із ним гратися та доглядати за ним».

Своїми вчинками нагадуйте дитині про її важливість

У розмові із дитиною наголошуйте на тому, що вона має особливу роль у сім’ї. Важливо знайти слова для пояснення цього дитині, але не злякати її непосильними чи незрозумілими для неї обов’язками.

«Ти будеш головним помічником, адже ти вже великий! А малюк буде дивитися на тебе і вчитися у тебе всього найкращого». Ти ж теж колись був (була) таким маленьким, а тепер ти виріс і зможеш показати, як гратися і допомагати нам доглядати за малюком, коли будеш цього хотіти».

У формулюваннях важливо оминати фрази на кшталт «ти дорослий», «ти будеш турбуватися про братика чи сестричку», а нагадувати дитині, що її допомога буде важливою, але вона може вирішувати, хоче допомагати чи ні.

Читайте казки та дивіться мультики на цю тему

Книжки та мультфільми допоможуть дитині зрозуміти, що поява молодшого братика чи сестрички – це природний процес. У тваринок, пташенят теж бувають братики та сестрички. Можна нагадати дитині, що, наприклад, тітка Марія – це мамина (чи татова) сестра.

Дайте дитині можливість бути частиною процесу

Дозвольте старшій дитині брати участь у підготовці до народження малюка: вибирати іграшки чи речі, разом з дорослими облаштовувати дитячу кімнату, говорити із малюком у маминому животику та уявляти майбутнього братика чи сестричку.

Готуйте дитину до реальних змін

Поясніть дитині, що доки малюк буде геть маленьким, він спочатку багато спатиме, плакатиме і потребуватиме уваги, не буде гратися та не зможе разом дивитися мультики. Але навіть якщо батьки будуть багато часу проводити із немовлям, це не означає, що вони перестануть любити старшу дитину.

Пам’ятайте про нереалістичні обіцянки. Не обіцяйте того, в чому не впевнені. Але дитину можу підтримати фраза: «Я завжди буду знаходити час для тебе. Ми зможемо читати казки разом, гратися та обійматися, як і раніше».

Дозвольте дитині висловлювати свої почуття

Якщо ви помічатимете, що дитина сумує чи почувається пригнічено і це може бути пов’язано із народженням малюка, не сваріться та не просіть припинити, а дайте їй звикнути до думки, що в сім’ї буде ще одна дитина і пояснюйте, що сум – це нормальна емоція.

Запитайте, що дитина думає про появу братика чи сестрички, які в неї емоції. Це допоможе їй адаптуватися. Якщо є страх чи тривога, важливо це проговорити вголос.

Дитині важливо відчувати, що вона на стільки ж важлива, як і новонароджене немовля.