Анімація – це прекрасний спосіб розкрити складний світ емоцій для малечі. Через мультфільми діти не лише розважаються, а й вчаться виражати почуття, розуміти інших людей та справлятися з емоційними переживаннями. Важливі уроки, що можна винести з мультфільмів, допомагають малюкам вчитися адаптуватися до змін у власному внутрішньому світі.
Платформа Resilience.help публікує добірку мультфільмів, які варто переглянути всією родиною, за рекомендацією психологині Світлани Ройз.
Рекомендації Світлани Ройз Матеріал підготовлено у відповідь на запит із форми зворотного зв’язку. Поставити запитання можна за посиланням.Кожна серія про малятка-зебра Зу та його родину розповідає про те, якою важливоюпідтримка дорослих і як проживати важливий досвід у житті дитини. Крім того, мультфільм вчить дітей не почуватися самотніми у складних ситуаціях та звертатися за допомогою, коли є у цьому потреба.
Балерина – приголомшливий цілісний сильний мультфільм, підкреслює Світлана Ройз. Він розповідає про мрію та віру у себе.
«Про важливе питання – «чому ти танцюєш?» – який може ставитися до будь-якої дії. І про те, що професіоналізм без пристрасті, без почуттів – «неживе» ремесло», – стверджує Світлана Ройз.
Крім того, мультфільм вчить дітей помічати свої інтереси та вміти поринати у справи, які захоплюють.
Після перегляду мультфільмів варто поговорити з дитиною про емоції та почуття, які «живуть» у наших головах. Запитайте у дитини, що є для неї опорою – всередині і ззовні, з якою емоцією дитина себе асоціює найбільше.
Яскраві герої мультфільму викликають у дітей чіткі асоціації із їхніми емоціями, що сприяє тому, що діти помічають та ідентифікують власні емоції та розуміють їх природу.
Цей мультфільм може допомогти поспілкуватися з дитиною про смерть. Він показує важливість призначення, родини, дружби. Допомагає дітям віднайти внутрішню силу.
Мультфільм про те, як важливо зберігати віру у дива і плекати дитячі спогади. Про те, як сміх може перемогти страх та не боятися його.
Мультфільм, який допоможе поговорити про емоції та почуття стосовно молодших братів та сестер, родинні сварки.
«І знову про те, що ми можемо бути різними. Про те, що ми завжди шукаємо баланс між хочу і повинні. І про те, сьогодення – що розчаровує і зближує. Дуже добре для сімей з підлітками – особливо, коли мами своїм «занудством» і правилами починають дратувати», – каже Світлана Ройз.
Кожен герой у мультфільмі має багатий і різнобарвний внутрішній світ. Мультфільм вчить тому, що світ є цікавою пригодою, на шляху якої ми зустрічаємося із іншими, які чимось до нас схожі, але й мають свої особливості, які нас відрізняють.
Допоможе трансформувати страх монстрів і пояснити дитині, що те, чого ми боїмося, іноді може насправді боятися нас.
У світі Бена і Холлі мешкають феї та ельфи. Кожен має свою суперсилу. Мультфільм вчить дітей тому, що кожен має свої особливості та таланти і важливо їх помічати та розвивати.
Відновити доступ до ресурсів
Відновитися після стресу та травм
Впоратися з щоденним стресом
Дізнатись більше про психологічний добробут
Зміцнити стосунки
12+
3+
6+
Питання експертам і ексерткам
Батьки
Вихователь чи вчитель
Організатор освіти
Психолог
09 лютого
Тренінг
Психосоціальна підтримка для учителів (09 лютого 2026)
Дистанційний тренінг для педагогічних працівників/працівниць з удосконалення навичок підтримки дітей та підлітків у сфері психічного здоров'я
3+ | Статті
Ресурс
Як дитина реагує на стрес?
Запис вебінару психологині Тетяни Тимошенко про нейробіологію та практичні аспекти реагування дитини на стрес
26-07-2026 | Тетяна Ширяєва,
Блог
Як сімейні сценарії впливають на дитину
Сім’я — це перша система, яка формує уявлення дитини про світ та себе. Ця стаття психологині Тетяни Ширяєвої аналізує 5 типових, але руйнівних сімейних сценаріїв та пояснює, як вони впливають на формування особистості та майбутнє доросле життя дитини.
Вдячні, що підтримуєте стійкість
Нормальний освітній процес в Україні відновиться нескоро, і кожна можливість допомогти учителям і учням впоратися зі стресом – неоціненна.
Дякуємо!
Пошта*
Ваш обліковий запис буде видалено разом із усією пов’язаною інформацією.
Ми будемо сумувати (
Навчання проводитиметься на платформі lms.smart-osvita.org. Ми надішлемо додаткову інформацію щодо тренінгу на вашу електронну адресу. Нагадуємо, що інколи нова інформація може потрапляти у спам, тож ретельно перевіряйте скриньку. Зустрінемося на навчанні!
Успішного навчання та втілення нових навичок!
З огляду на вимоги донорів, які фінансують наші програми, ми збираємо статистичну інформацію про учасниць і учасників. Заповніть відповідні поля у вашому обліковому записі.
Разом із фахівцями платформи ми опрацюємо ваш запит та підготуємо матеріал із порадами самопідтримки чи допомоги іншим. Сповіщення про публікацію надійде на пошту, вказану при заповненні форми зворотнього зв’язку.
У нас ви знайдете тренінги з психічної стійкості для вчителів, шкільних психологів, батьків та дітей. Участь безкоштовна завдяки донорам. Після завершення — сертифікат та години ЄКТС.
Залиште заявку, якщо набір ще не розпочався, запрошення надійде на електронну пошту, як тільки відкриється реєстрація. Почніть свій шлях до стійкості вже сьогодні!
Ми зібрали для вас найкращі вправи, методики, додатки від міжнародних спеціалістів, а також ті, які розробили в Україні. Незабаром тут з’являться і безкоштовні онлайн-семінари.
Пам’ятайте: якісно подбати про інших може лише той, хто вміє дбати про себе.
Використовуйте фільтри – так швидше!
Не губіть корисні ресурси! Збережіть потрібні матеріали у свій Каталог в Особистому кабінеті. Повертайтеся до них у зручний час — вони завжди під рукою!
Важливо: Щоб зберігати ресурси, увійдіть у свій акаунт або зареєструйтеся. Це дозволить вам створювати власну базу корисних матеріалів.
Тут ви можете знайти матеріали, які допоможуть вам дізнатися більше про психічну стійкість. Читайте думки та досвід наших експертів, щоб отримати нові знання та натхнення.
Тут ви можете переглянути та оновити свою інформацію. Вона потрібна для реєстрації на тренінги. Але не хвилюйтеся — користуватися сайтом можна і без реєстрації!
Тут зберігаються всі ресурси, які ви обрали. Повертайтеся до них у зручний час, це ваш особистий арсенал знань!
Опишіть свій запит у формі зворотнього зв’язку. Ваш запит опрацюють спеціалісти та підготують порадник, який з’явиться на платформі.
Підтримати