29.08.2024
Нова школа для дитини – це, зокрема, й незнайомий простір, до якого школяреві потрібно адаптуватися. Як допомогти дитині ознайомитися з новим середовищем?
Знайомство з місцем
Завітайте з дитиною до нової школи, пройдіться разом із нею коридорами, якщо є можливість – зайдіть до класу чи кімнати, де доведеться проводити найбільше часу.
Поясніть дитині:
де вона буде гратися чи навчатися;
де розташовані вбиральні, як ними користуватися;
де можна купити їжу чи з’їсти свій обід;
де можна спати.
Знайомство з правилами нового середовища
Поговоріть з дитиною про правила поведінка. Детально поясніть:
що робити можна;
а яка поведінка – небажана.
Знайомство з новими дітьми
Важливо познайомити дитину із новими людьми – вчителькою та однокласниками. Під час знайомства з дітьми можна призначити дитину вченим чи вченою, які досліджують новий світ.
Втома від адаптації
Пам’ятайте, що дитина може бути втомленою через надмір емоцій від нового середовища та людей. Через це вона може стати більш дратівливою чи капризною.
Під час адаптації когнітивні функції можуть бути пригніченими. Найкраще рішення у цей час – давати дитині маленькі завдання, з якими дитина точно впорається, постійно підтримувати та хвалити за зусилля.
Платформа Resilence.help разом із психологинею Тетяною Ширяєвою відповідає на найбільш поширені запитання про шкільну адаптацію першокласників. Детальніше читайте – за посиланням.
26 березня 2025
Тренінг
Психосоціальна підтримка для шкільних психологів (26 березня)
Дистанційний тренінг для психологів закладів освіти з удосконалення навичок підтримки дітей та підлітків у сфері психічного здоров'я
3+ | Буклети і брошури
Ресурс
Як говорити з дітьми про війну?
Короткі поради про розмову з дітьми про війну та підтримку їх у важкі часи
27-06-2026 | Тетяна Ширяєва,
Блог
Якщо ваша дитина переживає важкі думки або говорить про втрату сенсу життя
Платформа Resilience.help та психологиня Тетяна Ширяєва розповідає про те, як розпізнати тривожні сигнали у дітей, що можуть свідчити про внутрішній біль та думки про смерть.
Вдячні, що підтримуєте стійкість
Нормальний освітній процес в Україні відновиться нескоро, і кожна можливість допомогти учителям і учням впоратися зі стресом – неоціненна.
Дякуємо!
Пошта*
Ваш обліковий запис буде видалено разом із усією пов’язаною інформацією.
Ми будемо сумувати (
Навчання проводитиметься на платформі lms.smart-osvita.org. Ми надішлемо додаткову інформацію щодо тренінгу на вашу електронну адресу. Нагадуємо, що інколи нова інформація може потрапляти у спам, тож ретельно перевіряйте скриньку. Зустрінемося на навчанні!
Успішного навчання та втілення нових навичок!
З огляду на вимоги донорів, які фінансують наші програми, ми збираємо статистичну інформацію про учасниць і учасників. Заповніть відповідні поля у вашому обліковому записі.
Разом із фахівцями платформи ми опрацюємо ваш запит та підготуємо матеріал із порадами самопідтримки чи допомоги іншим. Сповіщення про публікацію надійде на пошту, вказану при заповненні форми зворотнього зв’язку.
У нас ви знайдете тренінги з психічної стійкості для вчителів, шкільних психологів, батьків та дітей. Участь безкоштовна завдяки донорам. Після завершення — сертифікат та години ЄКТС.
Залиште заявку, якщо набір ще не розпочався, запрошення надійде на електронну пошту, як тільки відкриється реєстрація. Почніть свій шлях до стійкості вже сьогодні!
Ми зібрали для вас найкращі вправи, методики, додатки від міжнародних спеціалістів, а також ті, які розробили в Україні. Незабаром тут з’являться і безкоштовні онлайн-семінари.
Пам’ятайте: якісно подбати про інших може лише той, хто вміє дбати про себе.
Використовуйте фільтри – так швидше!
Не губіть корисні ресурси! Збережіть потрібні матеріали у свій Каталог в Особистому кабінеті. Повертайтеся до них у зручний час — вони завжди під рукою!
Важливо: Щоб зберігати ресурси, увійдіть у свій акаунт або зареєструйтеся. Це дозволить вам створювати власну базу корисних матеріалів.
Тут ви можете знайти матеріали, які допоможуть вам дізнатися більше про психічну стійкість. Читайте думки та досвід наших експертів, щоб отримати нові знання та натхнення.
Тут ви можете переглянути та оновити свою інформацію. Вона потрібна для реєстрації на тренінги. Але не хвилюйтеся — користуватися сайтом можна і без реєстрації!
Тут зберігаються всі ресурси, які ви обрали. Повертайтеся до них у зручний час, це ваш особистий арсенал знань!
Опишіть свій запит у формі зворотнього зв’язку. Ваш запит опрацюють спеціалісти та підготують порадник, який з’явиться на платформі.
Підтримати