Ваша особиста прикраса стійкості: відкрийте послання на 2026 рік
Грудень — це час, коли ми підсвідомо шукаємо опору. Ми озираємося назад, аналізуємо пройдений шлях і з надією вдивляємося у майбутнє. Часто, щоб відчути впевненість перед новим етапом, нам не потрібні гучні обіцянки чи грандіозні плани. Достатньо лише вчасно почутої фрази, яка зрезонує з внутрішнім станом і стане вашим маяком.
Ми підготували для вас особливий інтерактивний адвент-календар. Це не просто віртуальна ялинка — це простір для вашої рефлексії.
Як це працює?
Усе просто: подивіться на інтерактивний аркуш нижче, зробіть глибокий вдих, дозвольте собі цю маленьку паузу перед стрибком у новий рік. Оберіть іграшкову прикрасу, яка вам найбільше «підморгує» саме зараз, і натисніть на неї. Нехай фраза, прихована за нею, буде не просто красивими словами, а тихим внутрішнім дозволом на успіх, спокій та радість.
Прийміть цю фразу. Нехай вона буде вашим потужним девізом, що спрямовує вас до цілей 2026 року, надійною підтримкою, коли потрібно зробити важливий крок, і найціннішим нагадуванням: ви є джерелом власної енергії. Сила, що здатна змінити наступний рік на краще, вже живе всередині вас.
Відновити доступ до ресурсів
Підтримати мотивацію
Повернути продуктивність
Покращити настрій
18+
Батьки
Вихователь чи вчитель
Психолог
12 січня
Тренінг
Психосоціальна підтримка для учителів (12 січня 2026)
Дистанційний тренінг для педагогічних працівників/працівниць з удосконалення навичок підтримки дітей та підлітків у сфері психічного здоров'я
3+ | Буклети і брошури
Ресурс
Стресостійке дитинознавство
Теорія, ігри, практичні знання від психологині Світлани Ройз для дорослих, поруч з якими є діти
27-06-2026 | Ольга Коваленко,
Блог
Конфлікти всередині класу: як вчитель чи шкільний психолог може допомогти порозумітися
Конфлікти між школярами є природною частиною їхнього розвитку та соціалізації. Однак не завжди діти мають достатньо досвіду та навичок для самостійного розв’язання таких ситуацій.
Вдячні, що підтримуєте стійкість
Нормальний освітній процес в Україні відновиться нескоро, і кожна можливість допомогти учителям і учням впоратися зі стресом – неоціненна.
Дякуємо!
Пошта*
Ваш обліковий запис буде видалено разом із усією пов’язаною інформацією.
Ми будемо сумувати (
Навчання проводитиметься на платформі lms.smart-osvita.org. Ми надішлемо додаткову інформацію щодо тренінгу на вашу електронну адресу. Нагадуємо, що інколи нова інформація може потрапляти у спам, тож ретельно перевіряйте скриньку. Зустрінемося на навчанні!
Успішного навчання та втілення нових навичок!
З огляду на вимоги донорів, які фінансують наші програми, ми збираємо статистичну інформацію про учасниць і учасників. Заповніть відповідні поля у вашому обліковому записі.
Разом із фахівцями платформи ми опрацюємо ваш запит та підготуємо матеріал із порадами самопідтримки чи допомоги іншим. Сповіщення про публікацію надійде на пошту, вказану при заповненні форми зворотнього зв’язку.
У нас ви знайдете тренінги з психічної стійкості для вчителів, шкільних психологів, батьків та дітей. Участь безкоштовна завдяки донорам. Після завершення — сертифікат та години ЄКТС.
Залиште заявку, якщо набір ще не розпочався, запрошення надійде на електронну пошту, як тільки відкриється реєстрація. Почніть свій шлях до стійкості вже сьогодні!
Ми зібрали для вас найкращі вправи, методики, додатки від міжнародних спеціалістів, а також ті, які розробили в Україні. Незабаром тут з’являться і безкоштовні онлайн-семінари.
Пам’ятайте: якісно подбати про інших може лише той, хто вміє дбати про себе.
Використовуйте фільтри – так швидше!
Не губіть корисні ресурси! Збережіть потрібні матеріали у свій Каталог в Особистому кабінеті. Повертайтеся до них у зручний час — вони завжди під рукою!
Важливо: Щоб зберігати ресурси, увійдіть у свій акаунт або зареєструйтеся. Це дозволить вам створювати власну базу корисних матеріалів.
Тут ви можете знайти матеріали, які допоможуть вам дізнатися більше про психічну стійкість. Читайте думки та досвід наших експертів, щоб отримати нові знання та натхнення.
Тут ви можете переглянути та оновити свою інформацію. Вона потрібна для реєстрації на тренінги. Але не хвилюйтеся — користуватися сайтом можна і без реєстрації!
Тут зберігаються всі ресурси, які ви обрали. Повертайтеся до них у зручний час, це ваш особистий арсенал знань!
Опишіть свій запит у формі зворотнього зв’язку. Ваш запит опрацюють спеціалісти та підготують порадник, який з’явиться на платформі.
Підтримати