Головна / Ресурси (про себе) / Mental Trek

Mental Trek

Розроблено в Україні Mental Trek Ukraine

Mental Trek Ukraine

Mental Trek

Захоплюючий інтерактивний спосіб дізнатися про психічне здоровʼя, його звʼязок з фізичними хворобами та стосунками з іншими людьми (наприклад зрозуміти, чому булінг це небезпечно для нашої психіки), протестувати свої знання та навчитись дбати про себе та інших.

е-додаток на Google Play е-додаток на App Store Посібник для фасилітаторів

Сприяє досягненню цілей:

Джерело

Психічне здоров’я для України (MH4U)

ГО «Альянс за громадянські права»

Вік користувача

16+

Тип ресурсу

E-додатки

Користувачі

Батьки

Вихователь чи вчитель

Психолог

Вас може зацікавити:

Психосоціальна підтримка для психологів ІППО (09 березня 2026)

Дистанційний тренінг для психологів ІППО з удосконалення навичок підтримки дітей та підлітків у сфері психічного здоров'я

Світло всередині нас: як берегти тепло душі й оселі

Ця стаття допоможе батькам і вчителям знайти душевний спокій та зігріти дітей, коли вдома чи в школі гасне світло й стає холодно. У ній ви знайдете прості поради та вправи, щоб побороти тривогу й перетворити темряву на час для затишного спілкування.

Як освітянам впоратися із щоденним стресом: дієві поради та вправи

Через повномасштабне вторгнення безліч освітян зіштовхнулися із тривогою, страхом, сумом. Для деяких наслідком хронічного стресу стало емоційне вигорання – колись улюблена робота більше не приносить задоволення, а впродовж вихідних не вдається відновити внутрішній ресурс.

Додано до каталогу у Вашому особистому кабінеті

Видалено з каталогу

Підтримати