Погані оцінки: як підтримати дитину і не посилити стрес?

Мабуть, немає учня чи учениці, які би бодай раз у житті не отримали погану оцінку. Якщо така ситуація для дитини нетипова, то, найпевніше, вона буде переживати неймовірний сором і дуже через це страждати. Їй може бути непросто приймати свою неідеальність, може бути лячно розчарувати чи засмутити батьків. Тож батьківська присутність у випадках із поганими оцінками є важливою, хоча, правді дивлячись в очі, батьки інколи забувають, що їх завдання допомогти дитині не страждати.

Платформа Resilience.help розповідає про те, як підтримати дитину і не посилити стрес від поганої оцінки. Матеріал підготовлено у відповідь на запит із форми зворотного зв’язку. Поставити запитання можна за посиланням.

Як зробити так, щоб погана оцінка не вибила опору з-під дитячих ніг?

Важливо одразу проговорити з дитиною важливість її успішності. Поясніть, що таке оцінка та як вона може впливати на ваші стосунки. Але будьте чесними у таких розмовах!

Цікавтеся у дитини, як вона почувається щодо власної успішності у школі. Можливо, у такий спосіб дорослі зможуть дізнатися про дитячі труднощі. Втім, не формулюйте запитання таким чином, щоб дізнатися, якими є успіхи інших дітей у класі і який результат порівняно з іншими має дитина.

Напевно, дитина не захоче розповідати про свої неуспіхи чи погану оцінку у школі. Постійно переконуйте, що якою поганою б не була оцінка, ви не перестанете любити свою дитину. Щоразу перед такими розмовами, нагадуйте і собі про це! Ваша дитина точно вміє щось добре робити і має гарні результати у чомусь іншому. Нагадайте їй про це. Поясніть, що немає нікого, хто не помиляється, а помилка не означає, що ми втрачаємо свій авторитет.

Важливо працювати з дитиною заодно, тож пам’ятайте, що оцінки є важливими, але це лише один із вимірів успішності. Якщо оцінка вас правда бентежить, скажіть дитині про свої почуття хвилювання, але не демонструйте роздратування чи злості.

Коли ви дізналися неуспішність вашої дитини, візьміть паузу, глибоко вдихніть і порахуйте до десяти. Не дайте почуттю злості панувати над вами. Дитина свідома того, що вона отримала погану оцінку і внутрішньо вже може налаштовуватися на неприємну розмову. Нагадуйте собі, що оцінку вже отримано і ви не можете змінити минуле, але ви можете вплинути на те, яким буде майбутнє і сприйняття шкільних балів.

Важливо дізнатися про причини неуспіху, поцікавтеся, але дайте дитині пояснити, не перебивайте, навіть якщо не можете стримати себе. Рахуйте подумки 1-2-…до 10. Вам важливо спільно зрозуміти як можна покращити ситуацію із успішністю у школі.

Не забувайте, що на успішність дитини може впливати багато факторів, не лише відсутність знань. Можливо, дитина щось переживала у школі, можливо, на неї вплинула ситуація в сім’ї.

Імовірно, дитина не просто не вивчила матеріал чи забагато часу провела з друзями, а не зрозуміла, що робити чи не знала, де шукати матеріал. Під час розмови дайте дитині пояснити і не говоріть більше, ніж дитина.

Поговоріть із вчителем. Поцікавтеся тим, як він бачить ситуацію. Також це допоможе вам зрозуміти більше про систему оцінювання. Вчитель може зорієнтувати вас, у якому напрямку краще готуватися вдома, щоб надолужити пропущений чи складний матеріал.

Мета навчання – навчити дитину полюбити вчитися!

Життя — це безкінечне навчання. Не забувайте про різні способи мотивувати вашу дитину. Тільки те, що приносить задоволення або мінімальний дискомфорт, має можливість розвинутися у добру навичку.

Тож не створюйте надмірного тиску! Батькам небайдуже, яким буде майбутнє їхньої дитини, тому надмірний тиск та контроль є похідними процесу. Не заохочуйте порівняння з іншими дітьми та їхніми успіхами, а заохочуйте порівняння із собою на попередньому етапі розвитку (рік тому, місяць тому).

Тиском ми видушуємо сік із винограду, а у дітей стимулюємо розвиток депресії, втрату сну, тривожність та інші проблеми, стимульовані переживанням надмірного стресу. Працюйте злагоджено, дійте як команда!