Головна / Ресурси (про себе) / Стрес у війну: як допомогти собі та дітям

Стрес у війну: як допомогти собі та дітям

Розроблено в Україні Стрес у війну: як допомогти собі та дітям Ukraine

Стрес у війну: як допомогти собі та дітям Ukraine

Стрес у війну: як допомогти собі та дітям

Поради експерта про те, як подолати стрес, коли звичні поради вже не працюють, як вчителям постійно бути в ресурсі, як можна мінімізувати шкоду для психіки від постійної невизначеності та тривоги, як зробити школу місцем ресурсності для дітей, як протидіяти швидкому дорослішанню та як ідентифікувати стрес у дитини та чим зарадити.

Стаття

Сприяє досягненню цілей:

Відновити доступ до ресурсів

Впоратися зі страхами та тривогою

Покращити настрій

Джерело

nus.org.ua

Вік користувача

6+

Тип ресурсу

Статті

Користувачі

Вихователь чи вчитель

Вас може зацікавити:

Психосоціальна підтримка для учителів (06 квітня 2026)

Дистанційний тренінг для педагогічних працівників/працівниць з удосконалення навичок підтримки дітей та підлітків у сфері психічного здоров'я

Як пережити сесію без стресу: прості та ефективні техніки для студентів

Скоро сесія, а з нею — дедлайни, іспити та тривога? Ця стаття пропонує прості та ефективні техніки для збереження спокою і концентрації: планування часу, Поради допомагають студентам навчатися ефективніше, знижувати стрес і берегти психічне здоров’я під час сесії.

Емоційний зрив: як допомогти дитині із РАС та зберегти із нею зв’язок

Психологиня Тетяна Ширяєва пояснює, як батькам стати «якорем спокою» під час емоційного зриву дитини з РАС, уникаючи покарань на користь методів безпечної стабілізації та збереження довіри.

Додано до каталогу у Вашому особистому кабінеті

Видалено з каталогу

Підтримати